Bom passeio !

Boa viagem !

Aquecimento

Eu ran com MapMyWalk! Distância: 3,34km, tempo: 27:11, ritmo: 8:09min/km, velocidade: 7,36km/h. http://mapmywalk.com/workout/854416667

Circuito de férias

Eu ran com MapMyWalk! Distância: 0,00km, tempo: 01:23:35, ritmo: N/A, velocidade: 0,00km/h. http://mapmywalk.com/workout/846670185

Circuito abdominal-corrida

Eu ran com MapMyWalk! Distância: 0,00km, tempo: 01:09:13, ritmo: N/A, velocidade: 0,00km/h. http://mapmywalk.com/workout/844677843

Registre seu musculação !

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Registre suas corridas !

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mapmywalk.android2

Fim de Prova !

Eu ran com MapMyWalk! Distância: 10,04km, tempo: 59:39, ritmo: 5:57min/km, velocidade: 10,10km/h. http://mapmywalk.com/workout/839476383

Corrida de Reis SCS

Treininho Praia da Baleia

Eu ran com MapMyWalk! Distância: 4,10km, tempo: 29:59, ritmo: 7:19min/km, velocidade: 8,19km/h. http://mapmywalk.com/workout/835908323

Bem vindo 2015 !

Eu ran com MapMyWalk! Distância: 9,80km, tempo: 01:06:15, ritmo: N/A, velocidade: 0,00km/h. http://mapmywalk.com/workout/830028553